Grönområdena sköter sinnet och hälsan
I dagens värld är vardagen brådskande och stressig. De finns många störande faktorer i synnerhet i stadsmiljön, såsom ljusförorening och buller. I den bebyggda miljön har grönområdena ett ansenligt ekologiskt värde, men de har också hälsoeffekter. Människorna söker sig till naturmiljöerna för att koppla av och återhämta sig från brådskan. Den tid man vistas i naturen lättar stressen och lindrar många fysiska och psykiska symtom. Vistelse i naturen sänker ett högt blodtryck och lindrar allergier, ångest och depression.
Mängden grönområden och mångfalden i omgivningen minskar i den miljö som människan byggt. I stadsplaneringen borde man bättre beakta mångsidiga grönområden även av hälsomässiga skäl. Det behövs forskning kring hurdana grönområden som bäst främjar hälsan.
Länk till artikeln: